인생은 힘 빼는 연습 - 가볍게 살아가는 법으로 마음의 평온 찾기 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

인생은 힘 빼는 연습 - 가볍게 살아가는 법으로 마음의 평온 찾기 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 00:01 1세트 32:57 2세트(반복) 살아보니 인생이 힘 빼는 연습이더라 그동안 힘쓰고 용쓰고 사느라 참 애썼다 고생 많았다 사는 게 뭐라고 너무 힘주고 살았다 이제 힘 좀 빼고 살아보자 목에 뻣뻣하게 힘주고 돌아다녀봤자 실속 없이 허풍만 늘어나고 어깨 힘 빡 주고 센척하다 나이 들어 오십견만 생긴다 힘 줄 때 주더라도 뺄 때는 빼야지 엄한데 힘쓰니까 자꾸 아프다 사는 게 뭐라고 힘 빼고 살아라 힘을 빼야 안 아프다 힘이 빠져야 낫는다 🍀성은쌤 ◾ 명상전문지도사 ◾ 요가지도사 ◾ 싱잉볼요가지도사 💌이메일 mykirin2020@naver com 📝글: 성은쌤 📸영상: 성은쌤 📍저작권(Copyright) 해당 영상에 포함된 명상의 말씀과 가이드는 성은쌤이 직접 쓰고 있으며, 영상 소스와 배경 음원은 저작권 사용 허가를 받아 정당하게 사용하고 있습니다 -------------------------- 해당 영상의 저작권은 행복명상 (성은쌤의 소행성)에 있으며, 출처를 명시한 영상의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경 또는 배포는 저작권법을 위배하는 불법행위임을 알려드립니다 🎵음악: ES_Somnium - Franz Gordon mp3 ES_Once Before - Franz Gordon mp3 ES_Oriro - Anders Schill Paulsen mp3