양배추와 계란은 이렇게 드세요! 순식간에 맛있는 다이어트 요리가 됩니다

단백질 40g 실화냐구요!! 게다가 저탄수 요리에 당도 없어서 너무 클린한 레시피예요🙌🏻 ✅양배추는 잘게 슬라이스하기 ✅전분 1스푼, 소금 개미오줌만큼, 계란 3개 넣고 골고루 섞어주기 ✅달군 팬에 아보카도나 코코넛 오일 두르고 노릇하게 부쳐내고 ✅닭가슴살 스테이크는 해동한 뒤 잘게 으깨서 토핑으로 올려줘요 ✅토치로 겉면을 파삭하게 불맛을 내주세요 ✅집에 있는 초록초록한 식물 아무거나 다져서 뿌려주면 있어보여요(대신 꼭 먹을 수 있는 걸로 ) ✅기호에 따라 스리라차 소스나 노슈가 케첩을 곁들이면 더 맛있습니다🤪 #양배추다이어트 #다이어트요리 #다이어트레시피 #초간단다이어트요리