간헐적단식 하루하면 얼마나 빠질까?
16:8 간헐적 단식 하루를 하면 얼마나 빠질지 유지가 될지! 체험해보았습니다! 20kg를 감량하면서 가장 큰 도움이 되었던 간헐적단식! 먹고싶은걸 적당히 시간 안에 먹어주면서 운동을 해주면 얼마나 빠질지! 영상에 나와있으니 재밌게봐주세요:)
16:8 간헐적 단식 하루를 하면 얼마나 빠질지 유지가 될지! 체험해보았습니다! 20kg를 감량하면서 가장 큰 도움이 되었던 간헐적단식! 먹고싶은걸 적당히 시간 안에 먹어주면서 운동을 해주면 얼마나 빠질지! 영상에 나와있으니 재밌게봐주세요:)
