비타민 C의 여왕, 파프리카! / 파프리카 4가지 색깔 별 효능을 알려드립니다~

안녕하세요 당뇨 전문식이 요법 관리 솔루션 모바일 앱 '당식 닥터'의 유튜브 채널 영척박입니다 다양한 색깔의 채소와 과일을 골고루 섭취하라는 말 들어보셨나요? 단조로운 식단 구성보다는 알록달록한 식품을 사용한 식단이 시각적으로도 즐거움을 주며, 식품의 색깔 별로 특정 영양소가 가지는 장점이 다 다르기 때문이랍니다 오늘은 대표적인 칼라푸드 파프리카의 빨강, 주황, 노랑, 초록 색깔 별 영양적 특징을 알아보고 파프리카가 어떤 효능을 가지는 지 설명드릴게요~ ▼ 더 자세하고 다양한 꿀 정보는? ▼ * 당식닥터 앱 : * 네이버 블로그 : * 네이버 블로그(영양학으로 보는 식품리뷰): * 인스타그램 : * 페이스북 : * 문의사항 : nutrition medifoodlab@gmail com #파프리카 #파프리카효능 #컬러푸드​ #당식닥터​ #포인트식이요법​ #당식키친​ #저탄수레시피​ #저탄수식단​ #다이어트식단​ #당뇨병​ #혈당관리​ #혈당조절​ #당뇨관리​ #당뇨식단​ #당뇨정보​ #질병​ #질환​ #체중조절​ #임당식단​ #임당관리​ #당뇨식단​ #식이조절​ #건강관리​ #영양정보​ #건강꿀팁​ #당뇨꿀정보​