[9분순삭] 저탄고지 다이어트/키토제닉/간헐적 단식 대체 뭐죠?🌿 | 살 빨리 빼는 법: 키토 다이어트#1 (LCHF) 🇨🇦

키토 다이어트 / 간헐적 단식 / 저탄고지 다이어트에 관심있는 분이라면 한번쯤은 들어보셨을 단어인데요 대체 키토 다이어트가 무엇일까요? 간헐적 단식은요? 저탄고지는? 방탄커피도 많이 들어보셨죠? 요즘엔 카페나 편의점에도 팔고 있죠 방탄커피도 저탄고지 다이어트를 하는 사람이 먹는 음료랍니다 불과 2~3년 전부터 미국, 캐나다를 휩쓸고 있는 다이어트 방법 '키토 다이어트'를 간단하게 소개해요 이 방법은 살 빼는 사람에게도 좋고, 몸에 염증이 있는 사람, 치매, 암 예방에도 좋아요 키토제닉(저탄고지)다이어트에 대해 앞으로 몇주동안 소개할 건데요, 궁금한 점이 있으면 댓글 남겨주세요 영상으로 소개해드릴게요 *다음편은 우리가 살 찌는 이유에 대해 설명합니다* 기대해주세요~ 우리 함께 건강해져요😘 🌿뉴트리돔 MCT 오일 #저탄고지 #다이어트 #키토제닉 🌻Holistic Nutritionist 가 뭔가요? 🍏개인의 식습관, 생활습관, 마음상태를 파악해 건강 문제의 ‘근본 원인’을 찾아고 치료하는 전문가 💚자연에서 얻은 천연 치료제를 다루고요 🥝가장 중요한 건 우리가 먹는 음식입니다! 🥑Passionate about healthy and happy living - Yoona / Registered Holistic Nutritionist 안내문(Disclaimer) 뉴리TV NuriTV 영상은 정보 전달을 목적으로 합니다 개인의 건강, 질병에 관한 의료인의 상담과 의료 행위를 대체할 수 없습니다 개인의 질병에 대한 상담, 진단, 투약, 치료 등은 가까운 의료기관에 내원하셔서 전문 의료진과 상의하시길 바랍니다 뉴리TV NuriTV에서 소개하는 내용을 각자가 실행했을 경우, 이에따라 발생하는 상황은 각자에게 책임이 있습니다 🎵BGM Credit🎵 Audionautix의 Short Guitar Clip은(는) Creative Commons Attribution 라이선스( 따라 라이선스가 부여됩니다 아티스트: