자전거 훈련 기본중의 기본 개념🔥이거 모르면 돌아가..
오늘은 #자전거 훈련 할 때 가장 기본적으로 알고 있어야 하는 개념인 ‘젖산역치’에 대해 이야기 해볼게요 심박계, 파워미터 등 비싼 장비를 왜 사고 고통스럽게 힘들게 테스트를 해야하는 이유! 자전거 잘 타는 길은 멀고도 험하군요 ---------------------------------------- [ 🙂미소사이클링 ㅣ Misocycling ] ✔️인스타그램 : ✔️e-mail : u_suke@naver com [ 🚀로켓팩토리 ㅣ Rocket Factory ] ✔️인스타그램 : ✔️문의 : pf kakao com/_EpDxib ✔️로켓팩토리 사이클 온라인코칭 : ---------------------------------------- #미소사이클링 #로켓팩토리 #자전거잘타는법
