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명진님의 체어필라테스 모션🧘🏻♀️ #체어필라테스 #체어시퀀스 #처포먼스 #코어운동 #sportsshorts #performans In: mj.lll
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명진님의 체어필라테스 모션🧘🏻♀️ #체어필라테스 #체어시퀀스 #처포먼스 #코어운동 #sportsshorts #performans In: mj.lll
체어에서 상체운동은 이렇게!💪 체어시퀀스 #필라테스시퀀스
오다리 5초 만에 모아집니다.대표님이 평소 자주 보시는 일본 山内義弘 선생님의 방법입니다. #사직동필라테스 #shorts #short
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필라테스 초보, 고수, 강사 운동복 특징🧘🏻♀️ #shorts
체어 복부 강화 시퀀스 30초 요약⏰ #absworkout #필라테스 #pilates
누가 필라테스 쉽다고 했냐
필라테스 동작에 마사지가 있다구요?? Pilates Reformer Order - Long Spine Massage #필라테스 #맨즈필라테스 #필라테스동작
{23살 필라테스 강사의 꽃향기 대신 땀향기} #shorts#short#필라테스강사#pilates#cadillac#fuzzy#전신운동#core#blackpink#지수#꽃#01년생
필라테스 6개월후 변화
15년차 필라테스 고인물 운동법 ㅋㅋ #shorts
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이런 필라테스 강사 꼭 있음 #shorts
