![[한양대학교구리병원] 천국의 계단, 제대로 오르는 꿀팁!](https://poortechguy.com/image/bm-yWo1HIBQ.webp)
[한양대학교구리병원] 천국의 계단, 제대로 오르는 꿀팁!
계단식 운동기구, 천국의계단 이 기구로 살을 뺐다는 후기가 줄을 이으면서 최근 헬스장에서 가장 핫한 운동기구로 주목받고 있다 하지만 단시간 고강도 유산소운동을 하는 이유로 누군가에겐 지옥이 될 수 있다고 하는데 한양대학교구리병원 재활의학과 박재현 교수가 알려주는 천국의계단 제대로 오르는 꿀팁을 들어봅시다 #한양대학교구리병원 #한양대학교구리병원재활의학과 #재활의학과박재현교수 #헬스장운동기구 #운동 #천국의계단 #다이어트 #유산소운동 #유산소
