암, 노화, 비만에 좋은 사찰음식 - (20140115_489회 방송)_산사(山寺)에 숨겨진 건강비결
[산사(山寺)에 숨겨진 건강비결] [ 원고정보 ] 사찰음식의 주재료인 채소나 나물, 버섯 등은 식이섬유뿐 아니라 면역기능 증진과 암, 노화를 예방하는 피토케미컬 그리고 비타민, 무기질이 풍부합니다 사찰음식은 하루 평균 열량이 1600㎈ 정도로 낮아서 과식에 의한 각종 질병과 비만이 고민인 사람들에게는 많은 도움을 줄 수 있는 식단입니다 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – ● FACEBOOK – ● KBS홈페이지 – ● KBS건강 – ● 밴드페이지 – ● 포스트 –
