명절 과식 후 살 안찌는 대처법 3가지. 명절 다이어트 실천팁 따라하기, 과식 후 골든 타임 #명절음식 #뱃살빼기
#다이어트 #뱃살빼는법 #폭식만회 #폭식후골든타임 #폭식대처 #급찐급빠 명절때 먹을 때는 즐겁게 먹고 이렇게 하면 살 안찔 수 있습니다 실천가능한 3가지 방법 꼭 따라해보세요 저도 관리하고 있는 방법이라서 명절 급하게 살 쪘을 때 도움되는 영상을 만들어보았습니다 00:00 인트로 01:25 과식 후 골든타임 01:45 급하게 찐 살이 잘 빠지는 이유 03:10 과식 후 급찐살 없애는 방법 첫번째 04:24 과식 후 급찐살 없애는 방법 두번째 05:05 과식 후 급찐살 없애는 방법 세번째 06:50 급찐급빠 하는 방법 요약
