우리 몸의 보약, 물 제대로 알고 마시기 [오한진, 관동대 가정의학과 교수] / YTN

[YTN 기사원문] [앵커] 우리 몸에 70% 이상이 수분으로 채워져 있기에 우리는 꾸준히 수분을 섭취해야 하는데요 물이 우리 몸에 좋다는 걸 알지만 하루 권장량인 1 5~2L(리터) 씩 마시는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다 요즘처럼 건조한 날씨에는 특히 물이 중요한데요 건강을 위해 어떻게 물을 마시면 좋을지 관동대학교 가정의학과 오