Day18 하루를 편안하게 마무리하는 등·어깨 스트레칭 🌙 | Stretching your back and shoulders to end your day comfortably

Day18 하루를 편안하게 마무리하는 등·어깨 스트레칭 🌙 | Stretching your back and shoulders to end your day comfortably

0:12 스트레칭 시작 ------------------------------------------------------------- Music by #RestfulDreamingTunes from #Pixabay

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말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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