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ν•œλ‹¬ -10kgκ°λŸ‰ 솔직 ν•˜λ£¨μ„ΈλΌ#5
ν•œλ‹¬λ§Œμ— 10kg κ°λŸ‰ν•˜λŠ” 별 κ±° μ—†λŠ” 4가지 방법 ν™ν˜„ν¬ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ