병의 90%는 걷기만 해도 낫는다/나가오 가즈히로

이 책은 출판사의 허락 하에 낭독하였음을 알려드립니다 제목 : 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 저자 : 나가오 가즈히로 펴낸곳 : 북라이프 나가오 클리닉 원장이자 의료법인 유와카이의 이사장 1984년 도쿄 의과 대학을 졸업한 뒤 오사카 대학병원 제 2내과에서 의사 생활을 시작했으며 1995년 효고 현 아마가사키 시에서 나가오 클리닉을 개업했다 이후 지금까지 연중무휴 외래 진료와 24시간 재택 진료에 힘쓰고 있다 20년간 다양한 증상의 환자들을 가장 가까이 지켜보면서 생활습관병,류머티즘 관절염,감기 등 병의 종류을 막론하고 가장 좋은 치료약이 "걷기"라는 것을 발견했다 최소한의 의학적 치료와 함께 걷기를 병행한 환자들의 후유증 없이 건강하게 회복하는 모습을 보며 걷기의 효용을 더 많은 사람들에게 알리기 위해 이 책을 썼다 #책읽어주는여자#걷기만해도낫는다#나가오가즈히로#북라이프#면역력 #건강법