배고픔은 절정에 이르렀다가 반드시 사라진다. #shorts
[독소를 비우는 몸] 비밀을 알려 주자면, 배고픔은 파도처럼 온다 당신은 그저 그 파도를 타기만 하면 된다 점심을 먹지 않았던 때를 기억해 보라 아마도 회의가 끝나지 않아 빠져나올 수가 없었을 것이다 배는 점점 고파오는데 어찌할 수가 없다 하지만 1시간 정도 후에 무슨 일이 일어났는가? 배고픔이 완전히 사라졌다 파도가 지나간 것이다 배고픔은 갈수록 심해지지 않는다 배고픔은 점점 커져 절정에 이르렀다가 반드시 사라지므로, 당신이 해야 할 일은 그것을 무시하는 것이다 배고픔은 확실히 다시 돌아오겠지만, 그 또한 지나갈 걸 안다면 그에 대처할 수 있는 힘과 자신감을 얻게 된다
