더 이상의 체중 증가는 없다🔥 간증 후기 넘치는 다이어트 전신 올인원 운동 3탄❗ [Eng/전신 올인원 운동 3] @DanoTV | 다노티비

해피뉴이어 여러분😍 오늘은 새해를 맞이하여 댓글로 많이 요청해주셨던 38분 전신 올인원 운동 시리즈 3탄을 가져왔어요 1, 2탄에 이어서 3탄도 다이어트 효과 200% 볼 수 있도록 등살, 팔살, 뱃살, 엉덩이살 그리고 하체 지방까지 체지방 탈탈 털 수 있는 강력한 운동 동작들로 구성했는데요 이전 영상과는 다른 동작이면서 운동하다가 지치거나 포기하지 않도록 쉬어가는 동작과 강도 높은 동작을 골고루 섞어서 준비했답니다🤗 새해 다이어트를 위해 효과 좋은 전신 운동을 찾고 계셨다면 다노 올인원 운동으로 고정하기로 해요👊 🙋‍♀다노TV TMI 다노TV의 올인원 시리즈를 매일매일 따라하며 후기 댓글 남겨주시는 분 정말 많은데요 30분 시간 내기 바쁜 날엔 운동을 못하는 분도 계시더라구요 그래서 다노TV가 올인원 3탄의 압축 버전도 준비했으니까요 매일 운동하는 거 잊지 말기💕 👉 🔥운동 타임코드 00:00 인트로 00:57 더 이상 체중 증가는 없다! 전신 올인원 운동 3 시작 04:14 하체 집중 공략! 엉덩이, 허벅지 불편한 살들 정리해볼까요? 13:19 체지방이 활활 타는 중 꿀 같은 휴식시간 13:49 상체 라인 정리! 등 팔 어깨 라인 싹 정리 22:16 이번엔 뱃살 터는 운동 시작할게요 28:52 거친 호흡 차분하게~ 운동의 완성은 쿨다운 #다이어트 #다이어트전신운동 #유무산소운동 다노TV는 다노샵, 마이다노 서비스를 운영하는 다노의 브랜드 채널입니다🙂 ✔믿고 먹는 영양성분 식단의 정석 [다노샵] : ✔집에서 누구나 즐기는 1:1 온라인 PT [마이다노] : - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - - 🧘🏼‍♀️Instagram_dano : 🥗Instagram_danoshop : 🌎Instagram_global : : // - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❗Do you want to contribute by transcribing or translating my videos? 다노티비 채널에 자막을 추가해주세요! ▷goo gl/nCCD5d - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ❗다노TV 는 어떤 채널인가요? 다노TV는 내 몸을 망치는 잘못된 다이어트 정보가 아니라 건강하고 지속가능한 다이어트 방법인 습관성형에 대한 모든 것을 전달하는 채널이에요! 다이어트 식단, 운동 등 다노TV의 다양한 영상을 통해 각자의 생활패턴에 맞는 다이어트 방법, 자기관리법을 터득할 수 있게 도와주고, 또 잠재되어 있던 본인의 최고의 모습을 찾아가길 언제나 응원해요! Copyright ⓒ DANO TV All Rights Reserved 해당 영상의 저작권은 DANO TV 에 있습니다 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다