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위 망가지는 지름길 : 애사비 레몬즙 생강즙 😭 조심하세요 #홈트레이닝#홈트 #전신운동 #다이어트 #스트레칭 #식단관리 #혈당 #혈당관리 #레몬 #레몬수 #당뇨
3분으로 당뇨약 끊는방법! 당뇨전문의사 우사미의 #7초스쿼트 . 10회×3세트, 일주일 딱 두번#홈트레이닝 #홈트 #홈트추천 #홈트영상 #전신운동 #다이어트 #스트레칭 #혈당관리
#틈새운동 | EP.1 만보 걷기 이제 그만❌ 이 동작 5분 하세요! 매일 따라하면 뱃살, 내장지방 싹 다 빠집니다. [비만탈출! 하루운동]
‘이 운동’은 보기엔 쉽지만 해보면 힘듭니다. 시청에 주의하세요. [걷기대신 뱃살 내장지방 옆구리살 빼는 홈트레이닝] #틈새운동 Intro.01
당뇨병 환자의 걷기🏃 운동 시 주의 사항은!? [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송
‘이 운동’은 보기엔 쉽지만 해보면 힘듭니다. 시청에 주의하세요. [걷기대신 뱃살 내장지방 옆구리살 빼는 홈트레이닝] #틈새운동 Ep.09
영양제, 걷기 절대 아닙니다. 나이 들수록 '이 운동'은 꼭 하세요! 그냥 하세요!
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헛 돈 쓰지 말고 '무우'를 이렇게 먹으면 당뇨병환자 99%는 혈당수치 정상으로 만듭니다! 집에서 무로 혈당 내리는 방법!
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계란 그냥 먹지 마세요 이것과 함께 먹으면 치매 사라지고 눈이 밝아집니다
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