'최소 아침 한 끼는 과일을 먹어라'
장 건강을 위해 무엇을 먹어야 할까요? 최소 아침 한 끼는 과일을 먹기를 권합니다 《완전 소화》, 《아침 과일 습관》, 《완전 면역》의 저자이자 완전해독연구소를 운영하고 있는 류은경의 건강 강의에서 그 해답을 만나보세요 당신의 삶이 달라집니다 완전해독연구소 《완전 소화》 《완전 면역》 《아침 과일 습관》 #류은경의건강지식#최소아침한끼는과일을먹어라#완전해독연구소#장내환경에꼭필요한영양소#과일류#채소류#해조류#버섯류#통곡물
