수면교육 성공한 아기의 수면 관찰일기 | 행복하게 잠드는 아기 | 수면교육법 총정리 노션링크공유

아기마다 자기만의 속도로 성장하고 있기 때문에 50일 통잠이 꼭 수면교육의 목적은 아니에요. 그럼에도 아기가 행복하게 잠들 수 있도록(울리지 마세요..ㅠ) 수면교육은 꼭 필요한 일입니다! 🕰️ Time line 00:00 수면교육 꿀팁 미리보기 |수면교육 전 체크사항| 01:15 규칙적인 수유텀 02:11 생후 6주 이후 02:35 아기침실 03:29 양육자의 준비 |수면교육 1일차| 04:22 밤낮구분(낮잠,낮수유) 04:44 수면의식 시작 05:17 목표수면시간 정하기 05:35 잠연관 활용 05:58 평소보다 일찍 깼을때 |수면교육 2일차| 06:51 밤낮구분(콩알이 루틴) 07:50 외출할 때 08:27 수면교육 중 낮잠? 09:14 수면교육 중 외출? |수면교육 3일차| 09:44 밤낮구분(구강티슈) 10:29 깨어있는 시간 만들기(먹놀잠) 10:44 잠연장 이해하기 |수면교육 4일차| 11:09 손싸개 벗겨주기 11:26 낮잠 스스로 입면 11:41 매일 똑같은 육아가 힘드신가요? 12:30 수면교육 중 낮수유량 조절하기 12:41 성공경험 만들어주기 |수면교육 5일차| 13:35 혼자 스스로 잠들도록 기다려주기 14:18 새벽수유 후 잘 자지 못한다면? |수면교육 6일차| 14:48 2개월 아기 뇌발달 놀이(놀시늘리기) 16:35 밤잠 전 루틴 꿀팁 17:01 50일 이후 수면교육 패턴 |수면교육 7일차| 18:47 아기 혼자 놀게둬도 될까요? 19:37 집에서 쉽게 사회성 길러주기 19:57 목욕 전 아기의 컨디션 관리 20:40 굿나잇 인사하고 나오기 21:06 수면사이클 이해하기 |수면교육 8일차, 50일| 22:35 산책하기?(나무는 자연이 주는 모빌) 23:45 수면교육 준비물 25:12 콩알이가 7시간 자던날? 25:36 50일 이후 콩알이는? 📍수면교육법 총정리 노션 링크는 고정댓글에 있어요! 📍영상에 소개된 수면교육은 모두 콩알이와 저의 이야기를 바탕으로 작성되었습니다. 예씨오는 아기를 사랑하는 세상모든 엄마아빠의 육아가치관을 존중합니다. 콩알이를 누구보다 사랑하는 저의 육아가치관도 존중해주세요 🙏❤️ (저의 가치관을 비방하는 조언은 정중히 사양하겠습니다🙏 저 친정엄마, 시어머니 다 계세요 😝) 📍Insta |   / jewel_y.s   📍E-mail | yyyeseo1@gmail.com