스쿼트만 하면 허리 무릎이 아프신 분들 2가지만 기억하시면 됩니다. 업앤고-구성회 운동조절연구소 #shorts

▮홈페이지 https://upngo.imweb.me/ ▮구성회 운동조절연구소 031.908.7278 고양시 일산동구 중앙로 1055 레이크하임 204호 ▮강의 및 광고(협업) 문의 teramass2019@gmail.com 안녕하세요. 업앤고-구성회 운동조절연구소 구성회 박사입니다. 스쿼트만 하시면 허리 무릎이 아프신 분들. 또 허리 무릎은 아픈데 꼭 스쿼트는 하시고 싶은 분들을 위한 영상입니다. #스쿼트 #허리통증 #무릎통증