계피, 이런 분은 절대 많이 먹지 마세요! 계피 많이 먹으면 안 되는 사람?? | 계피 고르는 법까지👀

안녕하세요? 기능의학하는 피부과전문의 신나라입니다 여러분들, 겨울철하면 따뜻한 카푸치노 한 잔 생각나지 않으신가요? 저는 카푸치노 위의 계피(시나몬)을 정말 좋아하는데요 항염, 항균, 항산화 효과까지 있는 계피에 대해 소개해드리려고 합니다! 오늘은 계피 (시나몬)의 효능과, 다들 잘 모르시는 계피의 종류, 그리고 어떤 계피를 먹어야 좋을지, 여러분들께 정확한 정보를 소개해드리려고 합니다 앞으로 피부기능의학과 관련된 유익한 정보 항상 전해드리겠습니다 오늘 내용이 유익하셨다면, 구독과 좋아요 부탁드리겠습니다^^ 오늘도 키능의학tv 채널과 함께 건강한 하루 되세요~ * 전주순수피부과 공식 블로그 [참고문헌] Kawatra P, Rajagopalan R Cinnamon: Mystic powers of a minute ingredient Phcog Res 2015;7:S1-6 Camacho S, Michlig S, de Senarclens-Bezençon C, Meylan J, Meystre J, Pezzoli M, Markram H, le Coutre J Anti-obesity and anti-hyperglycemic effects of cinnamaldehyde via altered ghrelin secretion and functional impact on food intake and gastric emptying Sci Rep 2015 Jan 21;5:7919 Zhu C, Yan H, Zheng Y, Santos HO, Macit MS, Zhao K Impact of Cinnamon Supplementation on cardiometabolic Biomarkers of Inflammation and Oxidative Stress: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials Complement Ther Med 2020 Sep;53:102517 Buddenkotte J and Steinhoff M Recent advances in understanding and managing rosacea  F1000Research 2018, 7(F1000 Faculty Rev):1885 Weiss E, Katta R Diet and rosacea: the role of dietary change in the management of rosacea Dermatol Pract Concept 2017 Oct 31;7(4):31-37 Premkumar LS Transient receptor potential channels as targets for phytochemicals ACS Chem Neurosci 2014 Nov 19;5(11):1117-30 doi: 10 1021/cn500094a Epub 2014 Jun 24 #계피 #시나몬 #시나본 #계피효능 #주사환자 #안면홍조 #키능의학 #키능의학TV #신나라 #순수피부과 #피부기능의학 #기능의학 #피부과전문의 #피부좋아지는법 #건강해지는습관