1RM 무게였던 클린 무게로 웜업하기 #crossfit #shorts #크로스핏

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1RM무게 3번밀기👍🏻👍🏻👍🏻♥️ #crossfit #크로스핏 #1rm #3rm #thruster #thrusters #쓰러스터 #shorts
데드리프트 1RM측정.
이무게로 클린 첫도전. #크로스핏 #crossfit #크로스피터 #crossfiter #shorts #clean & #squat #100 lb
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10년전 1rm 데드무게로 5개 클린해버리기
안 되던 무게가 되는 짜릿한 크로스핏 #shorts 115LB 52kg
크로스핏 Clean 1RM 도전!!
프론트스쿼트원알엠✊🏻frontsquat 1rm(운동하는여자,크로스핏,웨이트,클린이,기록,피드백,운동복#crossfit #crossfitness #fitness #workout)
크로스핏 3개월차→1년차 데드리프트 무게 변화 #shorts
스쿼트 클린 100LB 연습하기 #shorts #크로스핏
크로스핏 코치는 스내치 무게 얼마나 들까? #shorts
크로스핏 고인물 되어가는 크린이들의 Front squats 1RM #shorts #crossfit #프론트스쿼트
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[야외] 누구나 야외 운동 추천 파워클린 106kg | 아 물론 동네아저씨가 불편해 함 #shorts#크로스핏#역도
안 되는 무게여도 다시 한 번 도전 #crossfit #shorts #크로스핏 #스내치
클린, 95lb로 첫 도전!! 자세도 엉망인데, 무게까지 처음이라... 쉽지 않네...🥵 #crossfit #크로스핏 #크린이 #오운완 #43살백수 #시골쥐
클린 앤 저크 역도 PR 105LB 성공 #crossfit #역도 #shorts
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