화난 승모근 이거하면 내려가요! 30초 운동! #shorts

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#승모근 #올라간어깨 #아래등운동#하부승모근 승모근 스트레칭과 견갑거근 스트레칭 후 30초만 움직여보세요~ #굽은등 #어깨통증 화난 승모근을 내릴수있어요😉 스트레칭은 이전영상 참고해주세요~!

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