!-- s : 기사 제목 --세계 장수지역 日오키나와 비결은 ‘자연식 건강 밥상’ 채소·고기·해산물 고르게!-- e : 기사 제목 --

!-- s : 기사 제목 --세계 장수지역 日오키나와 비결은 ‘자연식 건강 밥상’ 채소·고기·해산물 고르게!-- e : 기사 제목 -- 본지 기자 현지 직접 식사 체험기[일본(오키나와)=박준규 기자] “오키나와는 기록으로 입증된, 세계에서 가장 건강한 사람들이 사는 곳이자 사람들의 수명이 가장 긴 곳이며, 100세를 넘은 노인이 가장 많이 사는 곳이다 ” 미국의 환경운동가이자 작가인 존 로빈스는 ‘100세 혁명’에서 일본 오키나와현(縣)을 이렇게 설명했다 해마다 700만명 넘는 관광객들이 찾는 ‘일본의 하와이’ 오키나와 동시에 이곳은 장수하는 사람들이 많은 곳으로도 알려져 있다 1970년대부터 2000년대 초반까지 오키나와는 지역별 평균수명 상위권에 포진했다 지난 1995년엔 당당히 ‘세계장수지역’을 선포하기도 했다 오키나와의 장수 비결로는 온화한 기후, 느긋한 삶, 건강식단 등이 거론된다 특히 자연식에 기반한 오키나와의 향토식은