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버피 방법 바꾼 후 속도 변화 🤔
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버피 방법 바꾼 후 속도 변화 🤔
놀라운 효과의 버피 테스트, 그런데 이것을 아셔야 합니다
버피 운동, 허리 박살납니다
버피테스트 부상없이 하세요!!
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버피, 이런데도 안한다고?
칼로리 폭파🔥 맨몸운동중 최고의 운동! 버피테스트(난이도별) 버피100개!
푸쉬업과 스쿼트를 한번에! 최고의 훈련 '버피' 운동 루틴과 방법
버피테스트는 허리, 손목, 무릎 박살나는 운동입니다!?
평생 단 하나의 운동만 할 수 있다면!? ㄷㄷ
30일 동안 버피를 했을 때 생기는 놀라운 몸의 변화!
아침 공복 버피테스트 100개 하면 잃는것들...이럴거면 내가 버피를...#다이어트 #운동 #burpees #아몬드후루츠그레놀라 #광고
체지방 태우는 버피테스트 100개 가장 빠르게 하는 방법 #버피테스트
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버피할 때 허리 다치지 않으려면
20일 동안 매일 버피 100개씩 하면 신체에 어떤 변화가 생길까?
세상에서 가장 쉬운 버피를 알려드릴게요 #버피 #꿀팁
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버피 100 개 35일간 하면 몸에 어떠한 변화가 생길까요?#버피테스트
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