계곡 물소리 자연의소리 힐링 수면음악 백색소음 조용한 물소리
자연 소리와 수면 음악은 수면에 도움을 주는 데 도움이 됩니다 물 소리는 매우 차분하고 집중력을 높이지 않는 반면, 이른바 "수면 음악"은 뇌파를 안정시키고 수면에 들기 쉬운 상태로 만듭니다 그것들을 결합하여 수면 시간을 향상시킬 수 있습니다 👠 미소최정현 입니다
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