몸에 좋은 제철 음식 2월 - 밀싹 놀라운 효능 5가지!

몸에 좋은 제철 음식 2월 - 밀싹 놀라운 효능 5가지!

행복한 하루 보내시고 계신가요 안녕 하세요 라온 입니다 오늘은 몸에 좋은 제철 음식 중 2월 부터 먹기 좋은 밀싹 종류 및 효능 5가지에 대해 알아 보겠습니다 녹색으로 신선함을 선사하는 밀싹은 밀의 어린 싹을 말합니다 건강 기능 식품으로도 잘 알려져 있으며 미용 비누에 이용되기도 합니다 하지만 뭐니뭐니 해도 직접 먹어야 영양이 더 풍부하지 않을까 생각합니다