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[HEALTH] niche lower body training method , 기분 좋은 날 20190926
niche lower body training method
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[HEALTH] niche lower body training method , 기분 좋은 날 20190926
[HEALTH] Hip exercise method,기분 좋은 날20190426
[HEALTH] biometric age-reversing Secret exercise , 기분 좋은 날 20190930
[기분 좋은 날] 누워서 하는 엉덩이 허벅지 운동!, MBC 220713 방송
[기분 좋은 날] 단 5분 만에 효과 보는 후끈한 운동법! 허벅지 활활~ 다운 트위스트 20200506
[기분 좋은 날] 건강한 하체 '532 법칙' 건강한 다리 기준은?!, MBC 210910 방송
[기분 좋은 날] 종아리 근육 강화되는 <까치발 들기>, MBC 230203 방송
[기분 좋은 날] 어깨 관절을 해치는 운동은? 20200403
[기분 좋은 날] 근육 [ ]% 하체에 모여 있다? 20200120
[LIVING] Tissue exercise for healthy thighs,기분 좋은 날20190725
[기분 좋은 날] 여름뇌졸중 예방 <하체 올인원 운동> 20200806
[기분 좋은 날] 매일 같이 하는 스트레칭이 관절 건강 비결?, MBC 230206 방송
[기분 좋은 날] 내 몸속 복근을 키워라! 20200327
[기분 좋은 날] 고관절 건강이 중요한 이유?, MBC 220629 방송
중년이후 허벅지에 근육 생기면 병원갈일 없어요🔥 집에서 이 운동 10분만 꼭하세요!
[기분 좋은 날] 나이 들수록 중요한 '하체 근력', MBC 230509 방송
[기분 좋은 날] 하루 30초 <거꾸로 A운동>, MBC 230718 방송
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[기분 좋은 날] 하체 부실하면 뒷근육도 악화 된다?!, MBC 220415 방송
[Happyday]sole exercise method! 아치 살려주는 운 동법![기분 좋은 날] 20170605