진짜 슈퍼 강추합니다

꼭! 꼭! 드셔보세요 와 진짜 저거랑 밥 3공기 순삭😱 참치두부조림 하나만 있으면 다른 반찬 필요없죠 :) 가끔 집에서 할 때 밍밍하거나 감칠맛이 떨어지는데 딱 저대로만 만들면 진짜 맛있어요 🥰🥰 재료 두부 1모 참치 150g 양파 반개 대파 반쪽 다진 마늘 2스푼 물 400ml 고춧가루 2스푼 국간장 2스푼 코인육수 1알 치킨스톡 반스푼 두부 한모 반으로 자르고 먹기 좋은 사이즈로 잘라 줄게요 양파 반개는 최대한 얇게 채썰어주고 대파 반쪽도 어슷 썰어줄게요 다진마늘 2스푼도 준비해 주세요 준비한 팬에 참치기름 둘러주세요 여기에 중강불로 대파 마늘 양파 넣고 숨이 죽을 때까지 2분정도 볶아주고 약불로 바꾼 후 고춧가루 2스푼 넣어 고추 기름 만들어 줄게요 1분 정도 볶다가 물 400ml, 국간장 2스푼, 코인육수 한알, 치킨스톡 반스푼 넣고 잘 섞어 준 후 두부 위에 올려주고 참치도 넣어줄게요 이대로 7분정도 물이 자작 해 질때까지만 조려주면 완성이에요 5살 남자아이 키우면서 집안살림 열심히 하는 살림팝이에요 :) 처음에는 다 어색하고 꼼꼼하지 못해 살림 빵점 아빠였는데 3년 동안 잘하려고 노력하다보니 살림에 재미를 붙여 컨텐츠도 만들게 됐네요 😆 영상 내용을 간결하게 만들려다보니 실수도 많고 부족한 부분도 많을텐데 팔로워 분들과 소통하면서 점점 발전해가는 계정으로 성장하고 싶어요 😍 컨텐츠 시청해 주셔서 감사하고 자주 좋은 정보로 찾아 뵙도록 노력할게요 ❤️❤❤❤