고도비만 다이어터 아이유다이어트 3일/단기다이어트 효과는..../ENG IU DIET

안녕하세요 하모니입니다! 저 스스로에게 자극을 좀 주고자 단기 다이어트에 도전해봤어요 그 유명하다는 아이유 다이어트!! 요즘같이 집에 있을때 아주 가끔 해보는 건 괜찮지만 절대 오래 할 다이어트는 아닌 것 같아요 저처럼 체중이 많이 나가는 사람도 이렇게 힘든데 그리고 생각보다 많이 안빠져서 좀 당황스럽긴하지만ㅎㅎ 건강한 다이어트 하면서 한번씩 이렇게 단기 다이어트에 도전해보려고 합니다! 참 별거없는 영상이라 좀 민망하지만 재밌게 봐주세용 감사합니다 Hi guys It's HaMoni I tried 'K-Pop star IU DIET' for 3days It wasn't too bad for short term diet but i don't recommend to do this diet for long time i was fine as i am stuck at home tho haha And I couldn't loose my weight that much than others I will keep going on a healthy diet anyway! Hopefully you enjoy this video and see you next video Thanks -MUSIC- 음악제목 : Some Vintage Mood 2 Music by 브금대통령 Music provided by 브금대통령 Call Me by LiQWYD Creative Commons — Attribution 3 0 Unported — CC BY 3 0 Free Download / Stream: Music promoted by Audio Library