부위별 이두 근육을 키우는 덤벨운동 13가지 (이두운동, 팔운동) | 단두, 장두, 상완근

안녕하세요. 권일황TV입니다. 이번 영상은 부위별 이두 근육을 키우는 덤벨운동 13가지 영상입니다. 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다. Music: Jim Yosef - Imagine [NCS Release]    • Jim Yosef - Imagine [NCS Release]   #이두운동 #팔운동 #덤벨운동