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‘딱 한 운동만 해야한다면?’ 한치의 망설임도 없이 ‘풀업’을 선택한 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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‘딱 한 운동만 해야한다면?’ 한치의 망설임도 없이 ‘풀업’을 선택한 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
목 근육 키우기가 진짜 어려운 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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한쪽 90kg 덤벨로우.. IFBB 프로 김영범이 말하는 전성기 시절 무게 ㄷㄷ.. (feat. 967형)
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와.. 이래서 ‘종아리 근육’부터 키우라고 하는거구나 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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'등 상부'에 집착하지 마세요! 프레임은 이래야 넓어져요! (feat. IFBB 프로 김영범)
여자 헬스장 등급별 복장 끝판왕들을 향한 일침 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
목 근육 좀 운동하자 제발!?!? (feat. IFBB 프로 김영범, 엉마누)
오래 운동해도 윗가슴이 안 채워진다면 '호흡'을 바꿔보세요(올바른 흉식호흡법)
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논란의 3대 1000kg.. IFBB프로 김영범 리즈시절