모션케어TV와 함께하는 1분 리포머 상체운동_  #Shorts

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모션케어필라테스와 전수교 강사님과 함께하는 상체운동!! 친구와 가족과 함께 1분간 간편하게 따라해요~! 영상 자세히 볼 수 있는 링크 ----------------------------------------------------- 모션케어필라테스 자사몰 ▶ 모션케어필라테스 인스타 ▶ 모션케어필라테스 블로그 ▶ 모션케어필라테스 카페 ▶ 모션케어필라테스 스토어팜 ▶ 🇰🇷 Made in korea 필라테스 기구 자체 제작 🇰🇷 #필라테스 #필라테스홈트 #필라테스초보 #필라테스시퀀스 #필라테스리포머 #필라테스스트레칭 #홈필라테스 #필라테스기구 #필라테스다이어트 #다이어트 #홈트 #초급필라테스 #상체운동 #상체근력 #허리라인 #뱃살 #살빼는 #다이어트동작 #motioncare #motioncarepilates #pilates #InstrumentalPilates