축구 리프팅을 해야하는이유

리프팅 강좌(   • 축구 리프팅 하는법(초보가 따라하기쉬운)  )너무 길어서 리프팅을 해야하는 이유부분만 따로 발췌하여 영상을 만들어보았습니다. 원본은 링크 클릭하시면 됩니다. #축구 #축구잘하는법 #축구스킬 #football #soccer #리프팅 스크립트: 리프팅을 해야하는 이유 리프팅을 하는 목적은 단위시간당 볼에 대한 터치 횟수를 늘리고 볼에 대한 감각을 높여줌으로써 축구에서 발생하는 각종 상황에서의 볼 터치와 컨트롤의 정교화, 숙련화가 목적이라고 볼 수 있습니다. 그리고 유소년이나 아마추어 축구팀, 조기회에서는 단순히 축구를 어느정도 할줄 아느냐. 축구에 대한 감각과 센스가 어느정도 있느냐를 판가름하는 단순 척도가 되기도 합니다. 저의 경험에 의하면 리프팅을 많이 하고 잘하면 확실히 볼 컨트롤이 부드럽고 킥해서 강하게 날아오는 공을 잘 트래핑할수 있게됩니다. 뿐만아니라 각종 논스톱 슛, 논스톱 패스도 좋아지고 감각적인 부분이 눈에 띄게 향상됩니다. 축구경기를 하기전에 10~20분정도 리프팅으로 몸을 풀어주면 몸에 열이 나는 워밍업의 효과와 함께 신경계의 적응이 일어나서 볼에 대한 감각이 최고조에 달한 상태에서 경기장에 들어가서도 바로 최상의 경기력을 펼칠수 있게 된다. 또 경기전 리프팅은 그날의 컨디션을 체크하기 위한 방법으로도 사용될수 있습니다. 아.. 오늘은 잘맞는다 감각이 좋다 혹은 안맞는다 감각이 조금 떨어진다 이런식으로요.