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풀업 당겨당겨!!
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매일 풀업100개하기 32일차 당겨보자!
풀업 11개 가볍게 당겨보기 👍🏽 등 털자~
힘든 하루였다 그래도 당길건 당겨야지#풀업#홈트#치닝디핑
오늘도 당겨 봅니다 #도전 #시니어운동 #자신감#동기부여#일상#등운동
20241113 오늘도 턱걸이, 풀업하러 ㄱㄱ. 자주 못해서 영 갯수는 안늘지만 그래도 틈날때 마다 운동해야지. 하체를 해야 하는데 하체는 스쿼트랑 런지 밖에 못하는 안타까운현실.
오늘도 당겨당겨 40대 아재의 턱걸이 #풀업 #오운완 #일상
0822턱걸이10개 팔힘으로당겨버리기 연습98일차
문틀철봉 틈틈이 당겨 #오운완 #꾸준함 #pullup #동기부여 #맨몸운동 #매일운동 #문틀철봉 #턱걸이 #풀업 #홈트 #일상 #shorts #motivation
2024년 8월10일 마구당겨요.(DEADLIFT)
중량풀업 65kg 당겨보자
계속 당겨 🔥
중량풀업 60kg 당겨보기
일단 당겨 턱걸이 풀업 #더스크랙 #홈트레이닝 #쿠팡플렉스 #택배기사 #운동하는남자 #체력관리 #제로드랍 #생수배송 #등운동
오랜만에?당겨보는 턱걸이 #홈트 #맨몸운동 #김경호
주말 오후 풀업 견갑 패킹 당겨 #shorts
친업(chin ups)은 가슴을 바까지 당겨주자 #친업 #동기부여 #풀업 #맨몸운동 #운동 #chinups #pullups #shorts
쭈욱 당겨요 #동기부여 #오운완 #운동 #맨몸운동 #pullups #pullup #풀업 #턱걸이 #shorts
하체로 버티면서 당겨보기
풀업 친업 섞어서 당겨보기 (47일차 기록) #pullupseveryday
