![요즘 마트에 쫙 깔린 이 채소! 고기 많이 먹는 분들은 꼭 사드세요! #미나리 #미나리무침 #채식 #채식요리 #채식주의 #건강요리 #건강식 #레시피 #쇼츠 #shorts](https://poortechguy.com/image/yEdLFckFZ3w.webp)
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스님들이 자주 드시는 채소 중에는 우리 몸을 맑게 하는 건강 채소가 많습니다 그 중 미나리는 칼륨이 많아 체내의 독성과 중금속을 배출하고 비타민과 무기질이 풍부해 산성 체질을 바꿔준다고 알려져 있어요 정위스님의 미나리무침 레시피도 꼭 챙겨보시고 건강한 채소 요리를 즐겨보세요
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