#3 평영스타트후 물속동작 (Breast Stroke underwater Pullout)
•평영 스타트 후 물속동작을 배워봅시당!! •구독과 좋아요는 힘이됩니다 :-) •평영스타트 후 돌핀킥을 차는 형태는 크게 3가지입니다 1 팔을 당기면서 동시에 돌핀킥차기 2 팔을 당기기 전 돌핀킥 차기 3 팔을 당긴 후 돌핀킥 차기 •그리고 대표적인 잘못된 동작들도 강좌에 넣었습니다! •더 많은 수영영상은?! 👉더포스 인스타 ( • 수영복 정보는 Barrel swim 🏊♀️
