배에 가스차고 잦은 방귀 있으신분 이런 음식은 피하세요. 가스를 유발하는 음식(이은성약사의라키아TV)
배에 가스가 차고 잦은 방귀와 시도때도 없이 트림이 나오시는 분들 과민성 대장증상이 있고 장이 예민 하신 분들이 드시게 되면 가스를 차게 만드는 음식을 선별했습니다 배에 가스차고 방귀가 자주 나오는 원인이 음식이라면 이런 음식은 피하거나 소량만 먹어야 겠죠 뱃속가스 해결책은 기본이 유발 원인을 제거 하는 거랍니다 #가스유발음식 #포드맵 #고포드맵식품 #배에가스차게하는음식
