[운동로그] 스미스머신 으로 벤치프레스를 해야하는 이유

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#고중량 #근육 #벤치프레스 서울 중구 신당동 충무스포츠센터 에서 운동하고 있는 보디빌더 이상준입니다 (연락처) 카카오톡 : philheath 카카오톡 : 인스타그램 : (헬스장) 충무스포츠센터 : (의상) 샵어패럴 (운동복) : 어썸버디 (운동복) : 번잇 (BCAA 보충제) : 옵티멈뉴트리션코리아 (단백질 보충제) :

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