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20250107(병자)|국궁 습사|자세도 바르지 못하고 관중도 못하고 있다. 노력하자. 처음부터 검지손가락까지 말아쥐지 않는다. #국궁 #archery
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20250107(병자)|국궁 습사|자세도 바르지 못하고 관중도 못하고 있다. 노력하자. 처음부터 검지손가락까지 말아쥐지 않는다. #국궁 #archery
20241216(갑인)_국궁 습사_‼️ 손가락에 힘을 빼고 중구미와 어깨로 당겨본다. #국궁 #archery #사예결해
20250107(병자)|오거일결(五擧一決)|🐅(甲)|🎯|새해에도 다섯 번 거궁에 한 번 발시 계속 #정사론 #장언식 #국궁 #archery
2024. 8. 11. 습사. 줌팔을 더 단단 고정시켜야. #국궁 #궁도 #궁체 #활쏘기 #습사 #archery #traditionalkoreanarchery
20241113(신사)_국궁 습사‼️비스듬히 누워서 10시 30분 방향 #archery
2024. 11. 24. 석호정 습사 #국궁 #활쏘기 #궁도 #궁체 #archery #traditionalkoreanarchery
20241216(갑인)_궁체 연습_‼️ 손가락에 힘을 빼고 중구미와 어깨로 당겨본다. #국궁 #archery
20241230(무진)|국궁 습사|하삼지 새끼손가락에 힘이 조금 들어가진다. 발시 진동이 몸을 개운하게 한다. #국궁 #archery
20241210(무신)_국궁 습사_‼️그나마 엉덩이가 덜 돌아가는 영상. #국궁 #archery
2023. 10. 22. 석호정에서 습사 #국궁 #전통활쏘기
2024.06.15 | 별내 천마국궁장 습사 | 좌궁 | 서보경 선생님 #활쏘기 #국궁
총무이사께서 촬영하신 1순 빨리감기. 경기 남양주시 천마정 습사. #국궁 #활쏘기 #궁체 #archery #traditionalkoreanarchery
20240107 습사. 활 배웁니다. 집중합니다. #15시15중 #국궁 #궁도 #궁체 #마음다스리기 #습사 #5시5중 #오자유 #집중력 #수련 #자세 #나주창랑정 #활배웁니다
2024. 12. 22. 올해 마지막 습사. 태극궁이 갑자기 수명을 다했다.#국궁 #활쏘기 #archery #traditionalkoreanarchery
눈 내리는날 각궁 습사 / 활쏘기 / 겨울 / 국궁장 / 분당정
2024. 6. 9.의 습사. 중심축의 흔들림을 줄여야 한다. #국궁 #활쏘기 #archery #traditionalkoreanarchery #궁체 #운동
[국궁아대 추천]ㅣ쿠팡에서 제일 잘팔리는 국궁아대 BEST 5 추천해드립니다
2025. 2. 9. 석호정 습사. #국궁 #활쏘기 #궁체 #archery #traditionalkoreanarchery
2024.11.2 | 별내 천마 국궁장 습사 | 우궁 | 현무궁 45파운드 #국궁 #활쏘기 #활배웁니다 #브이로그
