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전문적인 엉덩이 회전의 비결: 왼쪽 다리를 열고 몸을 회전시키세요 ⚠️⚠️⚠️
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전문적인 엉덩이 회전의 비결: 왼쪽 다리를 열고 몸을 회전시키세요 ⚠️⚠️⚠️
❇️❇️ 왼쪽 엉덩이를 열고 몸을 올바르게 회전시키는 방법에 대한 지침입니다.❗️ left hip rotation
❎❎ 왼쪽 엉덩이의 힘이 얼마나 중요한지 증명해 보이시죠?
바디턴의 비밀! 하체사용법 그 비법을 지금 공개합니다
이 규칙을 기억하세요: 엉덩이를 왼쪽으로 밀고 회전하세요. 🟦🟦
🔰🔰 어깨와 엉덩이가 왼쪽 다리를 세게 누르고 회전합니다.
백스윙 시 일어나는 분들 고관절을 꼭 신경써서 거리도 늘리세요!
🔶🔶 프로 포즈를 따르세요. 엉덩이를 회전하고 왼쪽 다리를 단단히 고정한 상태를 유지하세요.
골프간단꿀팁(드라이버힙턴)
🔔🔔 왼쪽 다리를 기둥으로 사용하십시오. 그다음에는 엉덩이를 회전시키게 됩니다.
❌❌❌ 왼발에 벽을 쌓으세요. 엉덩이를 힘차게 회전시킨다. . 당신의 몸은 아름다운 'T'자를 만들 것입니다.
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왼쪽 엉덩이가 360도 회전하면서 팔로워를 당기고 클럽을 아래로 내립니다.⛔️⛔️
골반회전과 트랜지션
이렇게 왼쪽 다리를 회전시키면 엉덩이가 더 빠르게 움직일 수 있습니다. 🔵🔵🔵
골반회전 이렇게 하세요!
❌❌ 전문가의 강력한 모션 분석. 엉덩이를 회전시키면서 왼쪽 다리를 여는 데 집중하세요.
고관절 뻣뻣함 80% 이상 해결 가능한 운동법
🆙🆙🆙 왼쪽 엉덩이의 느린 움직임을 정확하고 과학적으로 배우게 됩니다.
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