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코치님께서 영상을 꼭 찍어야한다고 했던 이유 (feat. 나 왜저래?) #다이어트 #운동 #운동하는여자 #오운완 #크린이 #헬린이 #역도 #클린앤저크 #크로스핏
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중요한건 꺾이지 않는 쇄골 🥹 (언제 팔꿈치 팍!?) #크로스핏 #크린이 #헬린이 #역도 #클린앤저크 #운동 #운동하는여자 #오운완 #다이어트
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운동일기 크로스핏 프론트스쿼트 버피 운동은 맛있다.
운동 볼륨 훈련이란
이랬는데 요래됐슴당 역도버전 #crossfit #weightlifting
코코랩 | Daily Vibes VOL.1 러닝, 삶을 움직이는 작은 진동🏃♂
스쿼트가 몸을 치유하는 방법!!
벌써 1년 전 2🫢 #crossfit #크로스핏 #다이어트 #오운완 #운동 #쇼츠 #피지컬100 #와드 #케틀벨스윙 #클린앤저크 #박스점프 #포항
통증의 원인, 이것을 알면 통증을 잡을 수 있어요
101가지 운동이 중요한 이유(3)
회전근개 운동 해봤자 효과없는 이유
[ERC 러닝 자세 코칭] 내가 뻣뻣하다고 느낀다면 해야할 운동 #ERC_코칭 #러닝자세 #박유진코치
크로스핏6주차 클린앤저크 70lb 도전🏋🏻♀️
대략 1,2주 정도 배운 역도 초보의 파워클린
클린 앤 저크 115kg
'아쉬운 AG 데뷔 무대' 피겨 김서영 "해야할 것 하겠다" [스포타임#뉴스]
곧휴 아픈 이유
Don't Need Your Love (복잡하게 왜 이래)
