"파워클린" 알려줄게요

"파워클린" 알려줄게요

#파워클린 #클린 #역도 How to 시리즈 16편 이번에는 파워클린을 알려드릴게요 매주 금요일 저녁 10시 The Sweat Project(땀제작소) 궁금한점은 댓글, DM (insta : Sweatproject)

"파워클린" 알려줄게요
[초보자를 위한 크로스핏 동작 정리] 역도편: 파워 클린, 스쿼트 클린 #백코치tv
파워클린 150kg
"스쿼트 클린" 알려줄게요
[초보자를 위한 크로스핏 동작 정리] 역도편: 행 파워 클린, 행 스쿼트 클린 #백코치tv
파워클린 스쿼트클린 연습
근력 운동 최강 !! 파워 클린 연습 효과 Power Clean 쉽게 따라하기 | 헬로바벨 역도클래스 강의 영상
파워클린 1분 꿀팁_속도 올리기!
콤비네이션 행 클린앤저크 (Combination Hang Clean and Jerk) 130kg, 클린 데드리프트 (Clean Deadlift)180kg x3
대학팀 엘리트 유도선수 파워클린(100kg 50개)
대략 1,2주 정도 배운 역도 초보의 파워클린
파워클린 하다가 허벅지 근육 파열 되는 경우
125키로 파워클린 3개 #Shorts
파워클린 '지면반력'은 바로 이 느낌!! #shorts #역도 #크로스핏
파워클린 연습 피드백 환영해용 #파워클린 #클린 #크로스핏
#crossfit #크로스핏 #역도 #역도배우기 #운동 #파워클린 #자세
힘 쎄지는 파워클린 핵심 법칙!!! #shorts
파워클린 연습