턱걸이 10개 목표 도전 일기(4일차) #노화방지 #근력강화 #허리디스크치료
턱걸이 10개 목표로 운동을 시작한지 4일차 입니다 운동 일기를 쓰다보니 활력이 생겨서 재밌게 운동을 하고 있습니다 매일 기록을 남긴다는 것에 의미를 두고 운동을 하고있습니다
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