줄넘기 한달 챌린지 후기

줄넘기 한달 챌린지 후기

안녕하세요! 광부아재입니다 한달 동안 줄넘기 1000~10000개를 해보았습니다 참고하세요 인스타그램: #줄넘기한달 #줄넘기 #다이어트후기

한 달 동안 매일 줄넘기 1000개 챌린지 4주차 (한달 전 후 인바디비교)
줄넘기 한달 챌린지 후기
한 달 동안 매일 줄넘기 1000개 챌린지 1주차 (내가 느낀 줄넘기의 장단점)
[기분 좋은 날] '줄넘기' 하고 30kg가 빠졌다?!, MBC 210513 방송
뱃살 쏙 빠지는 줄넘기 다이어트를 해보았다｜단기간 다이어트 급찐급빠
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줄넘기 다이어트 가이드북(줄넘기 다이어트 총정리)
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9일만에 14kg 감량한 줄넘기 다이어트 방법은? [ ※날씬한 사람도 한달 10kg 감량 보장※ ]
매일10분 줄넘기를 했을때 나타나는 몸의변화
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[ENG] 1주일 줄넘기 다이어트 브이로그 (몸무게 공개)_ 식단, 줄넘기 팁, 줄넘기 방법, 건강한 다이어트
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줄넘기 다이어트 효과
30대 여자가 두 달간 매일 줄넘기 천 번씩 해봤다
(eng/jpn) 3주동안 8kg 감량했었던 줄넘기 다이어트 Q&A 💪🏻(운동 방법? 종아리, 허벅지 알배김? 등등!)