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구독자님이 물어보시면 일단 한다! 벤치! 1RM! #shorts
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1. 벌크업 1일차 : 벤치 1rm 얼마나 나올까?
벤치프레스 1RM측정...#shorts
107.5kg 벤치프레스 1rm
13년 + 약물쓰고 벤치 1rm이 고작 100kg??? 아..... #shorts #운동 #workoutmotivation #workout #벤치프레스 #벤치 #헬스 #헬창
#shorts 헬린이 벤치프레스 1rm 80
평범한 일반인은 벤치프레스를 어느정도 들까?
여러분의 벤치 1RM, 하우 머치??
고등학생 헬린이 벤치프레스 90kg 원알엠1RM 측정완료!#Shorts
이누나 데드리프트 1RM 아님 #shorts
헬린이의 벤치프레스 100 1rm #shorts #1rm #벤치프레스
헬린이 1년 쉬고 복귀 후 데드리프트 1RM 체크 190kg #shorts
169cm 67kg 벤치프레스 PR 100kg #shorts #쇼츠 #벤치프레스 #1rm #100kg
벤치프레스 95kg 1rm
헬린이 3일차 벤치프레스 1rm 70kg 휘청휘청성공•• #shorts #헬린이 #헬스 #벤치프레스 #오운완
헬린이 벤치프레스 80kg
헬린이 1년 쉬고 복귀 4개월 벤치프레스 1RM?? 2rm 체크 115kg #shorts
70kg아저씨 1RM벤츠프레스 100kg 2회? (헬스식자세)
벤치프레스 감격의 세자리..100kg #Shorts #벤치프레스 #1rm
벤치프레스 1rm 110kg 성공!! #shorts
이전 1RM이 워밍업이 되는 순간 #벤치프레스 #shorts
