꿀잠에도 방법이 있다?! 피곤함 없는 최상의 숙면 방법😴💤 | 닥터들의 맛있는 수다

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수면장애가 심해지면 학습장애, 능률저하, 교통사고, 정서장애 등 각종 개인적 또는 사회적 문제까지 될 수 있는데 각종 스트레스로 잠 못 이루시는 분들이라면 주목😴💤 꿀잠 자는 방법을 '의사, 한의사, 약사'가 알려드립니다🥼 #수면장애 #코골이 #수면