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[기분 좋은 날] 엉덩이 근육 살리는 걷는 방법?, MBC 211110 방송
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[기분 좋은 날] 엉덩이 근육 살리는 걷는 방법?, MBC 211110 방송
[기분 좋은 날] 하루 3분 <엉덩이 볼륨 운동>, MBC 211110 방송
[기분 좋은 날] 엉덩이 근육 키우는 운동법 공개!, MBC 220331 방송
[기분 좋은 날] 엉덩이가 중년의 생존 근육인 이유?, MBC 211110 방송
[기분 좋은 날] 생존이 달렸다! "엉덩이" 근육, MBC 250107 방송
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[기분 좋은 날] 뒤태 라인 살리는 스트레칭 공개!, MBC 220113 방송
[기분 좋은 날] 허리 건강에 도움 되는 바르게 걷는 방법!, MBC 220224 방송
[기분 좋은 날] 관절과 연골 지키는 계단 운동법!, MBC 250122 방송
'엉덩이 근육 퀸' 최은주의 5분 완성 힙업 운동법!, MBC 210201 방송
[기분 좋은 날] 하체 근육 키우는 <게 걸음 운동>, MBC 211201 방송
중년을 살리는 힘! '엉덩이 근육', MBC 210201 방송
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[기분 좋은 날] 하루 5분! 배뇨 근육 잡는 운동법 공개~, MBC 210914 방송
[기분 좋은 날] 단 15초면 알 수 있다? 엉덩이 근육 나이 측정법 MBC 201014 방송
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[기분 좋은 날] 가족끼리 재미있게 할 수 있는 <허리 꼿꼿 엉덩이 짝짜꿍> 운동법!, MBC 220715 방송
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[기분 좋은 날] 관절염 걱정 날리는 스타킹 운동법!, MBC 210511 방송
[기분 좋은 날] 혈당 잡는 <엉덩이 근육 테스트>, MBC 230102 방송