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엉덩이 근육 키워주는 운동💪 #무엇이든물어보세요 #근육 #강화 #엉덩이 #운동 #스트레칭 #정보 #생활정보 | KBS 230215 방송
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[무엇이든 물어보세요] 엉덩이 근육을 키워야 하는 이유, 엉덩이 근육이 10% 증가하면 당뇨병 발병률이 23% 감소한다! | KBS 230215 방송
[무엇이든 물어보세요] 나도 모르게 하는 습관 때문에 망가진 엉덩이 건강! 엉덩이 근육 이렇게 지키세요! | KBS 230215 방송
엉덩이 근육 강화 운동💪 #밴드 #실내운동 #운동 #건강 #홈트 #생활상식 #생활정보 #토크 #엉덩이 #근육 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 231004 방송
[무엇이든 물어보세요] 근육맨💪이 되려면 어떤 운동을 해야 할까요? #shorts | KBS 220916 방송
[무엇이든 물어보세요] 건강한 엉덩이를 위한 운동 관리법! | KBS 220701 방송
[무엇이든 물어보세요] 탄탄한 종아리 만들기! 종아리 근력 강화 운동♨ #종아리 #근력 #강화 #운동 #의자 #shorts | KBS 220127 방송
근감소증 예방하는 스쿼트 제대로 배우기💪 #운동 #스쿼트 #근감소증 #근육 #홈트 #건강 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230905 방송
무릎 관절 환자를 위한 엉덩이 근육 운동 배우기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 231004 방송
[무엇이든물어보세요] 집에서도 쉽게 할 수 있는 유산소 운동 #shorts | KBS 221128 방송
낙상 막는 가장 중요한 신체 부위 ‘엉덩이’와 ‘허벅지’, 하체 운동의 중요성과 운동법 알아보기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 230620 방송
처진엉덩이 '이 동작'으로 허리까지 끌어올릴 수 있습니다#shorts #힙업운동 #힙업 #엉덩이운동 #엉덩이 #애플힙 #애플힙만들기 #다리운동 #허벅지살빼기
납작 엉덩이 지금 당장 일어나라! 엉덩이 근육을 망치는 가장 치명적인 것은? [무엇이든 물어보세요] | KBS 231004 방송
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무엇이든 물어보세요 - 척추 건강이 달라진다! 근육운동.20180416
허리 강화 운동법! 누워서 따라해봐요
[무엇이든 물어보세요] 습관으로 체중 쏙! 건강 쑥! 엉덩이 근육 운동법 #shorts | KBS 220919 방송
우리 몸의 중심추 ‘엉덩이’, 엉덩이 부실이 부르는 병 & 엉덩이 근육 단련법 알아보기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 230830 방송
[무엇이든 물어보세요] 허벅지&엉덩이&등 근육까지 함께 발달 시킬 수 있는 운동은? #shorts | KBS 220914 방송
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