거북목 스트레칭 (feat. 신주열 코치)

요새 '사회적 거리두기' 때문에 집에서 앉아있는 경우가 많으시죠? 오래 앉아 있을수록 허리가 안 좋아지고 등도 앞으로 굽게 되는데요 오늘은 코로나 확찐자들을 위한 가벼운 스트레칭 함께 배워보겠습니다 코로나로 인해 여러 엘에이 비지니스들이 어려움을 겪고 있습니다 함께 이겨나가자는 의미로 제작하였고, 흥쾌히 응해준 신주열 코치에게 고마움을 전합니다 똑똑하게 열심히 운동시키는 신주열 코치 많이 찾아주세요! 신주열 코치 인스타그램 계정: @workoutmental_ 인텔리전트 스트렝스: @intelligentstrength_official (213) 587-1423 임영빈 Justin Youngbin Rheem, MD UCLA 내과 | Stanford 노년내과 미국 내과 보드 전문의 | 노년내과 보드 전문의 ▶노년기 건강, 지금부터 준비하세요 --- 드림에이징 채널 구독하기 & 알람설정 버튼을 눌러주시면, 자동으로 영상을 받으실 수 있습니다 #임영빈노년내과#WithMe#오리궁뎅이 ▶여태 몰랐던 멜라토닌 복용법: ▶ 수면제 안전하게 끊는 방법: ▶치매 테스트, 나도 한번 받아볼까? ▶다시 찾는 뇌 건강: ▶알츠하이머 치료법: ********************************** 진료문의: ☎ 1-213-381-3630 연세메디컬클리닉 ◈ 연세노년내과 505 S Virgil Ave #106 Los Angeles, CA 90020 지금 전화로 문의하세요 ********************************** Disclaimer All rights reserved 사전 동의 없이 본 내용의 전체 또는 일부의 출판, 수정, 방송을 금합니다 본 방송은 정보전달을 목적에 두고 있습니다 개인의 증상과 관련한 상담 및 진단, 치료는 가까운 진료기관에 내원하시어 전문 의료진과 상의하시기 바랍니다 Credits: Music provided by Music for Creators Windy by Ikson